WeightLogЗастосунок для обліку ваги
Трекер ваги з привітним обличчям
Записуйте вагу кількома дотиками й стежте за її динамікою на зрозумілому графіку. Заміри тіла, фото прогресу й цілі – тут же. Без осуду, лише ваші цифри.
- Вага
- Заміри тіла
- Фото прогресу
- Цілі
- 6 калькуляторів
Журнал
Кожне зважування записане
Насамперед WeightLog – це щоденник. Кожне зважування отримує дату й час, нотатку за бажанням і фото, якщо захочете. За кілька тижнів записи складаються в лінію графіка, зрозумілу з першого погляду.
- 1Кілька секунд на деньПосуньте лінійку до сьогоднішньої ваги й збережіть. Ось і все.
- 2Важчі дні буваютьВага щодня трохи коливається. Графік показує кілька тижнів одразу, тож один важчий ранок не здається важливішим, ніж є.
- 3Історія завжди під рукоюСтатистика за тиждень, місяць, рік або весь час: найменша, найбільша й середня вага.
Можливості
Більше, ніж число на вагах
Вага – лише частина вашої історії. WeightLog зберігає її всю в одному місці.
Нагадування за вашим розкладом
Виберіть дні й час, і WeightLog нагадає вам зважитися.
Міряйте те, що важливо вам
Відстежуйте обхват на свій вибір, наприклад талії, стегон чи біцепса, з окремим графіком. Преміум дає змогу додати скільки завгодно замірів.
Ціль у будь-який бік
Хочете схуднути чи набрати вагу? Поставте ціль і стежте, скільки вже пройдено й скільки лишилося.
Зміни на власні очі
Додавайте до записів фото прогресу й переглядайте їх, коли захочете.
- Графіки й статистикаГрафіки ваги й замірів, за бажанням із лінією цілі чи діапазону здорової ваги.
- Віджети головного екранаТри віджети тримають на виду вагу, заміри та ІМТ.
- Health ConnectОтримуйте показники з розумних ваг та інших застосунків і передавайте свої записи назад.
- Копія в Google Drive ПреміумЗберігайте копію даних на власному Google Drive і відновлюйте її на новому телефоні.
- Експорт у CSV ПреміумВивантажуйте вагу й заміри, щоб відкрити їх в електронній таблиці.
- Ваші одиниціКілограми, фунти чи стоуни; сантиметри чи фути з дюймами.
Усередині застосунку
Короткий огляд
Справжні екрани WeightLog на Android.
Статистика
Щоденник
Заміри
Калькулятори
Безкоштовні калькулятори
Шість калькуляторів застосунку – просто тут
Вони рахують за тими самими формулами, що й WeightLog, тож результат тут збігається із застосунком. Кожен дає оцінку для дорослих, а не діагноз.
ІМТ
Індекс маси тіла й діапазон здорової ваги для вашого зросту.
Відсоток жиру
Оцінка за обхватами шиї, талії й стегон методом ВМС США (U.S. Navy).
Норма калорій
Базальний метаболізм і калорії, щоб утримати, зменшити чи збільшити вагу.
Спалені калорії
Енергія, яку ви витрачаєте на 25 видів занять, від ходьби й бігу до велосипеда й плавання.
Зони пульсу
Орієнтовний максимальний пульс і п'ять тренувальних зон в ударах за хвилину.
Талія до зросту
Як обхват талії співвідноситься зі зростом: швидка перевірка жиру в ділянці живота.
Запитання
Маєте інше запитання? Напишіть нам: ми читаємо кожен лист. despdevs@gmail.com
WeightLog безкоштовний?
Так. WeightLog можна безкоштовно завантажити й користуватися ним, але в ньому є реклама. Необов'язковий Преміум прибирає рекламу, знімає обмеження на профілі й заміри та додає резервну копію в Google Drive і експорт у CSV.
Чи можна вказувати вагу у фунтах або стоунах?
Так. WeightLog працює з кілограмами, фунтами чи стоунами, а також із сантиметрами чи футами й дюймами. Калькулятори на цьому сайті теж перемикають одиниці.
Чи можна перенести дані з розумних ваг або іншого застосунку?
Якщо ваші ваги чи застосунок передають вагу в Health Connect, WeightLog може імпортувати ці показники. Також він може записувати ваші дані в Health Connect, щоб ними користувалися інші застосунки.
Що буде з моїми даними, якщо я зміню телефон?
Якщо в Android увімкнено резервне копіювання, воно зберігає копію ваших записів у вашому акаунті Google, і ви зможете відновити їх під час налаштування нового телефона. Фото прогресу до цієї копії не входять. Преміум додає ще два способи: резервну копію записів і фото в Google Drive або у файл та експорт ваги й замірів у файл CSV.
Чи є калькулятори медичною порадою?
Ні. Вони дають оцінки за стандартними формулами й розраховані на дорослих. Рішення щодо здоров'я обговорюйте з лікарем.
Почніть вести щоденник ваги вже сьогодні
Безкоштовно в Google Play. Налаштуйте один раз, а далі просто ставайте на ваги й записуйте.
