WeightLogApplication de suivi du poids
Le suivi du poids qui vous sourit
Notez votre poids en quelques gestes et suivez la tendance sur un graphique clair. Mensurations, photos de progression et objectifs sont juste à côté. Aucun jugement, seulement vos chiffres.
- Poids
- Mensurations
- Photos de progression
- Objectifs
- 6 calculateurs
Le journal
Votre poids, noir sur blanc
WeightLog est avant tout un journal. Chaque pesée reçoit une date et une heure, une note facultative et une photo si vous le souhaitez. Au fil des semaines, vos saisies dessinent une courbe qui se lit d'un coup d'œil.
- 1Quelques secondes par jourFaites glisser la règle jusqu'au poids du jour et enregistrez. C'est tout.
- 2Les jours plus lourds, ça arriveLe poids monte et descend d'un jour à l'autre. Le graphique montre plusieurs semaines à la fois : un matin plus lourd reste à sa juste place.
- 3Revoyez tout, quand vous voulezDes statistiques sur une semaine, un mois, un an ou depuis le début, avec votre poids le plus bas, le plus haut et votre moyenne.
Fonctionnalités
Bien plus qu'un chiffre sur la balance
Votre poids n'est qu'un chapitre d'une histoire plus longue. WeightLog garde toute l'histoire au même endroit.
Des rappels à votre rythme
Choisissez les jours et l'heure : WeightLog vous rappelle de vous peser.
Mesurez ce qui compte pour vous
Suivez la mensuration de votre choix, comme le tour de taille, les hanches ou le biceps, avec son propre graphique. Avec Premium, ajoutez-en autant que vous voulez.
Dans un sens ou dans l'autre
Pour perdre ou prendre du poids, fixez-vous un objectif et voyez le chemin parcouru et ce qu'il reste.
Visualisez l'évolution
Ajoutez des photos de progression à vos saisies et revoyez-les quand vous le souhaitez.
- Graphiques et statistiquesDes graphiques du poids et des mensurations, avec en option une ligne pour votre objectif ou votre zone de poids santé.
- Widgets d'écran d'accueilTrois widgets gardent votre poids, vos mensurations et votre IMC sous vos yeux.
- Health ConnectImportez les mesures de vos balances connectées et d'autres applications, et partagez vos saisies en retour.
- Sauvegarde Google Drive PremiumEnregistrez une copie de vos données sur votre propre Google Drive et restaurez-la sur un nouveau téléphone.
- Export CSV PremiumExportez votre poids et vos mensurations pour les ouvrir dans un tableur.
- Vos unitésKilogrammes, livres ou stones ; centimètres ou pieds et pouces.
Dans l'application
Petit tour d'horizon
De vrais écrans de WeightLog sur Android.
Statistiques
Journal
Mesures
Calculateurs
Calculateurs gratuits
Les six calculateurs de l'application, ici même
Ils reprennent les formules de WeightLog : le résultat obtenu ici est le même que dans l'application. Chacun donne une estimation pour adultes, pas un diagnostic.
IMC
Votre indice de masse corporelle et le poids santé pour votre taille.
Masse grasse
Une estimation d'après vos tours de cou, de taille et de hanches, méthode U.S. Navy.
Calories quotidiennes
Votre métabolisme de base et les calories pour maintenir, perdre ou prendre du poids.
Calories brûlées
L'énergie dépensée dans 25 activités, de la marche à la course, du vélo à la natation.
Zones cardiaques
Votre fréquence cardiaque maximale estimée et cinq zones d'entraînement, en bpm.
Tour de taille/taille
Votre tour de taille comparé à votre taille : un repère rapide de la graisse abdominale.
Questions fréquentes
Une autre question ? Écrivez-nous : nous lisons chaque message. despdevs@gmail.com
WeightLog est-il gratuit ?
Oui. WeightLog se télécharge et s'utilise gratuitement, avec des publicités. Le passage à Premium, facultatif, supprime les publicités, lève les limites de profils et de mensurations, et ajoute la sauvegarde Google Drive et l'export CSV.
Puis-je indiquer mon poids en livres ou en stones ?
Oui. WeightLog fonctionne en kilogrammes, en livres ou en stones, et en centimètres ou en pieds et pouces. Les calculateurs de ce site changent d'unités eux aussi.
Puis-je importer les données de ma balance connectée ou d'une autre application ?
Si votre balance ou votre application partage le poids avec Health Connect, WeightLog peut importer ces mesures. Il peut aussi écrire vos saisies dans Health Connect pour que d'autres applications les utilisent.
Que deviennent mes données si je change de téléphone ?
Si la sauvegarde Android est activée, elle conserve une copie de vos saisies dans votre compte Google, et vous pouvez les restaurer lors de la configuration du nouveau téléphone. Les photos de progression ne font pas partie de cette copie. Avec Premium, vous pouvez aussi sauvegarder vos saisies et vos photos sur Google Drive ou dans un fichier, et exporter votre poids et vos mensurations au format CSV.
Les calculateurs donnent-ils un avis médical ?
Non. Ils donnent des estimations à partir de formules standard et s'adressent aux adultes. Pour toute décision concernant votre santé, parlez-en à un médecin.
Commencez votre journal dès aujourd'hui
Gratuit sur Google Play. Configurez-le une fois, puis il suffit de monter sur la balance et de noter.
